请及时清扫你的烦恼

记得有句话说的非常好，烦恼就象灰尘，你得经常打扫和清除干净才行，否则时间久了，就会灰尘满地，乌烟瘴气，让人变的烦躁、焦虑。

1、有些烦恼对你来说是一种痛苦，是自己一直没法面对和接受的，所以你选择了逃避，但你应该想到，有些痛苦是必然会到来的，比如说成长的痛苦，所以笔者建议，要直面它，把这种痛苦当作一种成长的代价，不要把痛苦本身看的那么严重、那么让人惧怕，最好能够升华它，把这种烦恼和痛苦当作一个机会，一个成长的契机；

2、有些烦恼对你来说只是一个小问题，也许你会满不在乎，对自己说没问题，不会对自己造成什么，但从内心深处来说，你真的摆平了吗？比如说，你看到某某人得了好事，发了不义之财，你也许会眼红，会嫉妒人家，会徒生烦恼，在这种情况下，如果不能深挖自己的内心，找到这个烦恼的根源，从源头解决问题的话，以后碰到类似的，你还会烦恼不已，而更好的解决方法是把别人的这种所谓的“好事”作为一种打扰和诱惑；

3、有些烦恼是因为人的贪欲太强太盛所致，笔者认为，贪欲就象一根绳索，把人的身心紧紧的捆绑住了，让人动弹不得，变成了欲望的奴隶，想想看，烦恼怎不会源源不断的袭来呢？这种烦恼需要的是做大手术，把侵袭自己心灵的毒瘤摘除才行；

4、烦恼每个人都会有，但不是所有的人都想到及时的去打扫和清除，更多的人意识不到清除心中烦恼的必要性，把各种烦恼郁结于心，累积下来，在某个特定的时间和地点就会爆发出来，伤害了自己也伤害了别人。

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