幸福与快乐

   “你是幸福的我是快乐的”这是一首付笛生、仁静唱过的我们耳熟能详的一首歌。幸福和快乐有着连带关系，又可以说是同义词，但仔细分析两者虽貌似相近却各有各的意思。

     幸福由许多外因成就，而快乐要取决于自己的心境。幸福含有一些被动成分，快乐则主动，积极，快乐里面蕴藏了幸福，但幸福不代表你就快乐。

     我的一位女友姐姐就是一个这样的例子。

     她有着疼爱自己的老公，两人感情非常好，有一个女儿大学毕业在南方一个大企业工作，父母及公婆身体还结实不需要去照料，无忧无虑的日子决定这位姐姐是幸福的。可她并不感到快乐，像多愁善感的林黛玉整日紧蹙着双眉，原来，她患有失眠症，被这病症折磨得苦不堪言。她老公看在眼里，急在心头，不知如何去安慰她，对她说，咱们的小日子这么好，你的任务是只管把觉睡好，别的啥也别想，休息好了咱们尽情地享受人生。孰料，老公的好言相劝非但没顶事，反而起了反作用，这位姐姐又感到了巨大的压力，进一步把睡觉当成了自己必须要完成的头等大事，失眠症更加严重了。也曾患过失眠症的我以胜利者的姿态跟她讲着：压力是你自己给自己的，想卸下包袱得自己调整自己，一些事情之所以严重是你从心理上把它夸大了，怕了它，所谓敌强我弱，敌弱我强，如若在事情上报以轻松、自然的心态去面对，泰然处之，在心理上轻视它，就会取胜。大姐姐如梦初醒，下决心挑战一下自我。没多久，失眠症居然缓解了许多，她不再紧锁双眉而是喜笑颜开，本来就俊俏的脸愈发显得动人了。她兴奋地跟我说：“妹呀，我现在觉得自己既幸福又快乐。”

     很多时候，我们不开心只是因为自己不想开心。困境之时要做的是以振作和乐观的心态面对现实，寻求出口，而不是一味地渲染自己的不幸福，试想，不想去快乐又何谈拥有真正的幸福呢？

     幸福与快乐两者，保持快乐的心态更为重要。决定幸福的外因不会长久圈住你的幸福，我们活在人世要面对很多人生的残忍，当有一天那些圈起你幸福的外因轰然倒塌了，那么，失去了幸福的你还需不需要快乐？无疑，人活着无论遇到什么事都会一如既往地快乐地活下去是人生中最明智的选择，这种积极的内心姿态将会永驻于生命之中。就如与我君子之交淡如水的一位我的朋友送我的含有我名字的诗：“江天寥落枝还占，繁华褪尽叶犹红”。短短两句，包含了厚重，颇具份量。是啊，只有内心的东西可以永恒，也最具强势，任凭雨打风吹去，奈何不得。

     幸福与快乐，拿快乐感知幸福。快乐是一种面对生活的心态，也是一种生存方法，就好比数学课上掌握了解数学题的方法，那么无论碰到任何难题都会迎刃而解。因此，快乐地活在人世，是一种必要。

转自 快乐的我 的博客  在此表示感谢.