关于生活中抗击打能力

来临时他们表现出了的是如此缺乏抗击打能力。也许是他们在走过人生顺利征程时，更多的关注的是他们的成功喜悦的时候从来没有想过困难与打击的日子。他们把太多的时间、精力、人力、物力、财力都消费在成功的喜悦当中。当打击来临时，起码是在它们的心中没有一丝的防范，而接受不了打击的现实。

其实这种打击永远都是存在的，人们应该通过认识打击，用一些理性的东西去积累自己对打击到来时的防范。如果我们这么做了的话，我想打击对我们的冲击会随着我们防范的积累，慢慢的被人们接受，与成功的喜悦一样的感觉。就不会感到突然与惊讶。就可以经得起打击所带来的冲击。从卧薪尝胆与苏武牧羊的例子中就可以看到这一点，虽然人的抗打击能力与生存能力很薄弱。但历史当中的许多代表人物可以成为我们的榜样，他们同样遇到了打击，可见打击是一直存在的。历史中的榜样获得人们的认同，我们应当把历史中的这些抗打击事例，列为学习的榜样。大家知道榜样的力量是无穷的，从而使自己迅速到达一个抗打击的高度，使它可以快速的应用到我们的与他人的竞争当中来。使人们在面对打击来临时可以从任面对。

当然靠自身修养出来的抗打击能力的底蕴会更加有效。他不是玩形式、走过场，内心没有真正的抗打击能力的人，只靠历史的榜样或打击来临时他人的劝慰，会使这种能力忽然起来忽然低下去。当自己内心素质没有达到，真正的抗击打能力时。表面上看虽然可以经受一些困苦，一旦真正的打击来临时，就会不知如何去排解。到那时在依靠外部力量来帮助，恐怕为时晚矣。所以说这种抗打击能力还是靠平时的修养，以自身的能力来对付它的方式为主。

严格意义上的抗打击能力，是要经过几次危机的打击，来印证你到底具备了没有。如果你在打击到来时毅然不动，就好像苏武牧羊，经历十九年的打击而不屈服。在自己内心中对打击的到来没有一丝一毫的惧怕。那么你就是严格意义上的有抗打击能力的人。你会比他人生存的更好的。

随着现在经济建设的飞速发展，越来越多的机会摆在了人们的面前，人们在经济大潮中都在保持着“一级战备状态”，由于竞争的加剧，没么人既是竞争的人，同样是对方的竞争对手，为了使自己成功，就会带来给竞争对手的打击。在这种情况下，不少人紧张，忧郁、无所适从。甚至患上了焦虑、坐立难安等所谓的“压力综合征”。而根据内心对抗打击的理解与认知的不同，心理素质差的人的压力就会比心理素质好的人的压力更大，其焦虑的程度也心理素质好的人更严重。在竞争中就会处于略势。

高三王同学是今年高考大军中的一员，但还没进入6月，王同学已经“倒了下来”，在被家人劝说着去看心理医生之前，他已经在床上整整躺了2个星期。

原来王同学平时在班里的成绩一直处于中上水平。但这次模拟考的成绩却让他傻了眼：成绩一下子从班里十几名退步到了三十几名。自那之后，就开始出现焦虑的症状：注意力不集中，背书怎么也背不出。脾气变得格外烦躁，而且还出现了晚上睡不着，白天起不来的状况。到后来，每天早上，王同学想要起床时，都会感到头晕眼花、浑身无力，但到了该睡觉的时候，又在床上翻来覆去，怎么也睡不着。就这样，王同学在床上一躺就是整整两星期，怎么也爬不起来，最后不得已，只好接受心理医生的治疗。这就是典型的遇到打击时不知道如何调节，最终高考时功亏一篑。

同样是高考。金同学的爸爸张先生从得知女儿的考场所在地后，就开始为送考，设计了多条路线、多套方案，而且全都做了“最坏的打算”。为了保证女儿能顺利抵达考场，张先生先是翻出了地图，详细规划了行进路线。由于从家到考场有一定的距离，张先生提出了两套方案：打车，或者用自行车载女儿前往。但张先生又对每个方案都不满意，总觉得