塑造大海一样的心灵

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心灵世界是人的生命的栖息地。这快栖息地如果能像大海一样宽广无限，那么生命的空间就会随之广阔；如果反之，那么生命的空间也就会偏小狭窄。两种现象就会使心理出现健康与不健康的心理行为。

心理行为是人的大脑对客观现实的反映，能表现出个人的特点。

我们每个人都希望自己拥有健康的心理，可是，有些行为是造成不健康的心理因素，只是人们不注意而已，久而久之，心理就会出现病态。

船儿在此简单介绍几种导致不健康的心理行为

其一、依赖心理

遇事没有自恃之心，依靠别人，追随别人、人云亦云，不自信，不能自己决断，不敢自己主张。

其二、自卑心理

这种人存在着两个突出的心理特点，一是自信心理障碍。思想消极，自己总比别人差，总看到自己不如意的一面，容易产生多疑多问的心理。二是过高的内心期待心理。想得太多，太细，很在乎别人的议论和看法，喜欢把事情和自己联系起来，对他人的言谈、行为、眼光等十分留心，这样的人就会在办事中束手束脚，不能展示自己的真实能力。最终走向自我封闭，逃避正常的交往。

其三、嫉妒心理

无才无德之人，喜欢在别人身上找缺点。好打听闲话，虚荣心太强，不能容忍朋友或非常熟悉的同事被提升等。

其四、惰性心理

只图眼前的安逸，不考虑将来，得过且过，不知道安危利害，躺在一个即将崩溃的烂摊子上，身底下就是刀山火海却还浑然不知。

其五、自我封闭心理

这种心理是一个普遍性现象，在每个年龄层次都会产生。譬如：社交恐惧心理；社交厌倦心理；还有恐人怔的心理等。心理封闭者，总是远离人群，耳目闭塞，情绪苦闷，自身价值不能得到社会的承认，就会影响自己的包袱和才华，过量吸烟醺酒，自暴自弃等。