总忘不了说一句:“I'm best(我是最好的)!”
“我是最好的”就是一种积极的自我暗示,事实也许并非如此,但又有什么关系?
反复运用经常暗示“你”就会接受这种观点,而永远充满自信!“事实”也会向你所想像的方向发展。
有一位年轻的人寿保险推销员跑去找咨询专家,他曾经在第一年中屡创记录,但是以后却严重衰退。
他的问题到底出在什么地方呢?乍看之下,这个年轻人非常沮丧,而且对未来感到很烦恼,他的支出账单在继续增加之中,但是佣金收入却寥寥无几。
他发现自己陷入困境:他越需要佣金,越赚不到;越想要促成生意,越无法成交。
他说:“这到底是为什么呢?我甚至乞求别人保险呢!可见我是多么想争取生意了!”
专家很快就认清了关键所在,他要这位年轻人尽量往繁荣兴旺的方向思考,停止往贫穷的方向思考,要使自己深信“即使在财务面临破产的境地,但是在其他方面仍是非常富裕”、“我的能力很强”、“我的野心很大”、“我的机会很多”等等。
而结果真是令人十分惊异。在不到一周的时间内,他就又得到很高的保险额了,恢复以前那种高收入了。
一年以后,他又跑去找专家。“我要让你看一些东西,”他打开公文包,取出一件东西,并且对他说:“请看看挂在我办公室中,用镜框镶起来的是什么呢?”以下就是他用镜框镶的一些文字:
我很富裕!
我的能力很强。
我的野心很大。
我的机会很多,而且我的家庭充满情爱。
我们应当记住这里面的教训了。那就是:想到富裕能使人因而富裕;想到贫穷就会使人因而贫穷。
如果你想要富裕就请你多想想富裕,别再去想那贫穷;如果你想要快乐就请你多想想快乐,别理会那悲哀;如果你想要幸福就请你多想想幸福,让不幸远离你的心灵。把握积极心理暗示,时常给自己一些积极的语言,你就可以做生命和生活的主人,继而走向成功!
梦想成真
你的生命天空是什么颜色,是蓝天白云,还是乌云密布。如果是前者我在此恭贺你,如果是后者,我希望能帮助你还原生命中应有的蓝天白云。
有一个人,在他的自我暗示中的天空是蔚蓝蔚蓝的,他的总体生活就是再有挫折,也不会偏离阳光;另一个人,他的自我暗示从一开始就误入了阴霾,很可能他的整个人生都难以离开阴雨和泥泞。
积极的心理暗示终会让我们梦想成真,消极的心理暗示总是让人美梦难成。心理学家爱用一个生动的比喻:正确的梦导致正确的人生,错误的梦导致错误的人生;然而,没有梦,就没有人生。
于是,我们要自己让自己做梦,做一个五光十色的甜美梦想。
当29岁的服装设计师张美学会了怎样做一个美梦时,她已经彻底告别生命天空一片灰暗的自闭,在充满阳光的自我暗示中找到自己的幸福了。
张美是个父母离异的问题孩子,从小不但没有感受过正常的家庭温暖,缺少亮丽的相貌还给自己增添了一份难释的沉重,也许这一切就是张美孤僻性格的来由吧,她从小就独来独往,沉默寡言,不和男生说话,心理上拒绝爱情,从不相信在这个世界上会有爱她的白马王子。
和心理医生倾吐了自己的症结后,张美在心理医生的辅导下开始了“做梦”的练习。
第一个梦,停止自我诋毁。
有内在自卑感的人总在不停地自我诋毁:我不行,我不好看,我太倒霉了,我太不幸了,从小到大从没有人真的欣赏过我,这个世界上再不会有人爱我了等等。根据你的遭遇,你开始的心理图像有一定的真实性,但因为你缺少积极的自我暗示,你的心理图像成了被动的、定型的相片挂在你心灵的墙壁上。试想,假如你每天一动不动地盯着一张愁眉不展的照片,怎么会有好心情呢?
现在你的问题就是自己在自己的心里挂上了这么一张倒霉
给自己积极的语言 ---- 本页完 ----网友评论
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